Meine Workshops

Eine Schreibreise zu dir selbst

Diese Reise ist gefüllt mit stärkenden Schreibimpulsen, die mehr Klarheit, Energie und Freude in dein Leben bringen. Jeder Monat trägt ein anderes Schwerpunktthema. Wir nehmen eine andere Etappe in Angriff. Die Methode: Journal Writing.

4 x Monat
am Mittwoch von 8:00 bis 9:00 Uhr,
außer in den Weihnachts- und Osterferien (Ersatztermin Montag)
Monatlich buchbar oder als Abo.

Themen & Termine:

November 2022
Alte Muster durchbrechen
9., 16., 23. und 30. Nov. 

Dezember 2022
Loslassen & Innehalten
'7., 14., 19. und 21. Dez. 

Jänner 2023
Visionen & Ziele
11., 18., 23. und 25. Jan.

Dein Herzensprojekt im Fokus

Herzensprojekte (engl. passion project) können unterschiedlicher Natur sein. Aber egal, ob du
planst aus einem Hobby einen Beruf zu machen, eine Weltreise machen, dein Business voranbringen, ein Buch auf den Markt bringen oder aus einem verwilderten Grundstück eine Gartenoase machen möchtest: Diese Projekte sind Herzensangelegenheiten. 

In den Workshops denken wir - ausgehend von unserer Vision, Träumen oder Zielen - schreibend nach, entwickeln Ideen, Strategien, Lösungen und bekommen Klarheit. Vage Wunschvorstellungen werden konkret, greifbar und so auch umsetzungsfähig. 

IN DIE GÄNGE KOMMEN
mit dem Kick-off-Workshop
am 24. Okt. von 18:00 bis 21:00 Uhr

TURBO & DRANBLEIBEN
1 Mon. dein Herzensprojekt im Fokus, 4 x Montags von 18:00 bis 21:00 Uhr, Start am 7. Nov. 

INNEHALTEN. FOKUSSIEREN. NEU AUSRICHTEN
beim monatlichen Schreibfrühstück, jeweils am letzten Freitag im Monat von 8:00 bis 11:00 Uhr; nächster Termin: 28. Okt.

Das Leben ist Veränderung. Jede Veränderung ein Abenteuer.
In diesem Retreat findest du heraus, was dir wirklich wichtig ist - und zwar ganz ohne Einfluss und Bewertung von außen. Danach kannst du lang ersehnte Veränderungen angehen und/oder anstehende Entscheidungen treffen. Die Werkzeuge, mit denen wir arbeiten, sind Schreibimpulse sowie ein Eisbad, das als Generalprobe für DEINE Veränderung steht. Wir, das sind Bernhard Friedrich, Wimhof Instructor, und ich.

Das Retreat findet im JUFA Weitental Bruck/Mur statt.

Termine:
2. bis 4. Dezember 2022
6. bis 8 Jänner 2023

Online-Infoabend 

am  19. Oktober 19:00 - 20:00 Uhr
und 8. Nov. 19:00 - 20:00 Uhr

Journal Writing zum Kennenlernen

KOSTENLOS

1 x im Monat

nächster Termin:
14. Okt. 2022 von 8:00 bis 9:00 Uhr